서브큐 브로콜리 플란
브로콜리와 토마토로 만든 플란 요리입니다.
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브로콜리 플란
1인분 기준
필수재료
- 무띠 세미드라이드 토마토 200g
- 무띠 토마토 페이스트 2큰술
- 브로콜리 1.5kg
- 파마산치즈 150g
- 계란 2개
- 버터 30g
- 밀가루 250g
- 우유 250ml
- 염소치즈 200g
- 소금&넛맥 적당량양
어떻게 만드는 걸까?👩🍳
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STEP 01
브로커리를 깨끗히 손질 한 후 소금을 넣은 끓는물에 삶아 체에 받쳐 물기를 제거한다.
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STEP 02
무띠 세미드라이 토마토를 믹서기나 칼로 다져 놓는다.
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STEP 03
냄비에 버터와 밀가루를 넣고 볶다가 고소한 풍미가 올라오면 우유를 넣고 끓인 뒤 넛맥과 소금을 넣어 간한다.
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STEP 04
완성 된 베사멜 소스를 식힌 후, 게란 노른자와 브로커리, 파마산 치즈를 섞어 반죽을 만든다.
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STEP 05
계란 흰자는 휘핑을 해서 반죽에 섞어 놓는다.
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STEP 06
만들어 놓은 반죽을 반으로 나눠, 절반 다져놓은 무띠 세미드라이 토마토와 무띠 토마토 페이스트를 섞는다.
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STEP 07
베이킹 팬(몰드)에 버터를 바르고 크림 카라멜 소스를 조금씩 넣은 뒤, 먼저 녹색 반죽을 넣고 그 다음 적색 반죽을 넣는다.
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STEP 08
180℃오븐에 중탕으로 40분 정도 익힌다.
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STEP 09
염소치즈에 우유를 섞어 끓여서 소스를 만들고, 완성된 플란에 숟가락으로 소스를 부어 완성한다.
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