서브큐 레드 후무스
병아리콩을 으깨어 만든 후무스에 토마토를 섞어 붉게 만든 메뉴입니다.
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레시피 재료
1인분 기준
필수재료
- 삶은 병아리콩 1kg
- 칙피쥬스 600g
- 무띠 토마토 퓨레 150g
- 앵커 휘핑크림 130ml
- 즈마장 350g
- Luglio 버진 올리브오일 100ml
- 소금 5g
- 무띠 다도라타 다이스 토마토 300g
- 오이 250g
- 적양파 60g
- 이태리파슬리 30g
- 레디쉬(슬라이스) 3~4장
- 레몬쥬스 25ml
- Luglio 버진 올리브오일 30ml
- 알룰로스 10g
어떻게 만드는 걸까?👩🍳
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STEP 01
하루정도 찬물에 불린 병아리콩을 13~15분간 삶는다.
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STEP 02
블랜더에 1과 무띠 토마토 퓨레, 생크림, 즈마장, 올리브오일, 소금을 넣고 갈아준다.
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STEP 03
칙피쥬스를 넣으며 농도를 맞춰준다.
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STEP 04
<파토쉬샐러드>
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STEP 05
오이, 적양파는 엄지손톱 크기로 잘라준다.
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STEP 06
준비된 그룻에 1과 무띠 다도라타 다이스 토마토, 파슬리, 레디쉬, 레몬쥬스, 올리브오일과 알룰로스를 넣고 잘 섞어준다.