(주)선인 채소 라자냐
7가지 채소가 들어간 건강 라자냐입니다.
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레시피 재료
1인분 기준
필수재료
- 파스타 알 우보 라사니 5장
- 베사멜소스 500g
- 토마토소스 100g
- 월드믹스 300g
- 브로콜리 100g
- 완두콩 50g
- IQF오븐드라이반건조토마토 1.5kg 50g
- 반건조체리토마토_250g 50g
- 올리브오일 50ml
- 그라나치즈(하드치즈스틱)220g 50g
- 쉐어드토마토(425ml) 100g
- 양파 1/2ea
- 소금 적당양
- 후추 적당양
어떻게 만드는 걸까?👩🍳
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STEP 01
1. 야채들을 작은 다이스로 잘라 준비하고, 팬에 오일을 두고 살짝 볶아준다. 소금, 후추로 간한다.
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STEP 02
2. 라쟈냐 몰드에 약간의 베샤멜 소스를 바르고, 랴자냐 시트를 깔아준 후 베샤멜 소스를 바르고 준비한 야채를 깔아준다.
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STEP 03
3. 2 의 레이어를 5 단으로 준비하고 마지막으로 토마토 소스와 이탈리안 하드 치즈를 뿌려준다.
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STEP 04
4. 180℃ 오븐에서 15~20 분정도 익혀준다.
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STEP 05
베샤멜 소스 : 팬에 버터를 녹이고 밀가루를 넣은 뒤, 약불에서 천천히 볶아준다. 우유를 조금씩 넣으며 끓여준다.
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STEP 06
토마토소스 | 쉐어드토마토(425ml) 100g, 양파 1/2ea, 올리브오일 적당량
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STEP 07
1. 팬에 오일을 두르고, 양파를 볶아준다.
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STEP 08
2. 1 에 쉐어드 토마토를 넣고 살짝 볶아 마무리 한다.